凌晨三點(diǎn)解大便好嗎
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病情分析：
每個(gè)人的消化系統(tǒng)不同，所以具體上廁所的時(shí)間也是不一樣的，一般來說早上上廁所是比較好的。晚上睡覺前不要吃太多的食物，可以多控制一下飲食少吃一些，這樣也能夠很好的幫助緩解半夜上廁所的情況。早上可以空腹喝一杯溫水或者是蜂蜜水，能夠加快腸胃的蠕動(dòng)，也能夠幫助改善大便的時(shí)間。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
凌晨3:00排大便的話，屬于不正常的一種現(xiàn)象，要注意觀察有沒有出現(xiàn)腸易激綜合癥，是由于腸蠕動(dòng)加快就會(huì)容易產(chǎn)生腹痛，出現(xiàn)排便的表現(xiàn)，可以采用補(bǔ)充腸道內(nèi)有益菌的方法來進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意觀察和精神因素的刺激有沒有關(guān)系，如果情緒比較激動(dòng)，也會(huì)容易引起大便的次數(shù)增多。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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