乳鐵蛋白空腹吃還是飯后吃
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
乳鐵蛋白通常在飯后一小時進(jìn)行服用，乳鐵蛋白主要是增強免疫力，具有抗病毒消炎的作用，如果孩子母乳已經(jīng)忌了，現(xiàn)在在喝奶粉的階段，不需要特別補充乳鐵蛋白，因為奶粉里就會含有這一營養(yǎng)成分。平時多鍛煉提高身體的免疫力，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以及肝臟，紅肉能夠補充鐵的食物，也能達(dá)到效果。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
最好是吃完飯以后再吃，一定要注意不能空腹吃，平時也可以多給孩子補充一些維生素和微量元素，這樣對于提高身體的抵抗力也有很大的幫助，還有多數(shù)意見和營養(yǎng)的搭配，盡量不要挑食，多吃一些比較新鮮清淡的蔬菜，也要多吃一些肉類，也可以吃一些比較好的水果。
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