善存怎么吃效果最好
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
善存為多維元素片，常用于預(yù)防和治療因維生素以及礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。此藥片為口服藥，一日一次，此藥物的不良反應(yīng)是胃部不適，因此建議在飯后服用，能夠有效地減少胃部不適的癥狀，由于屬于保健品，是不能作為藥物進行使用的，建議平時要營養(yǎng)均衡飲食保證充足睡眠，加強體育鍛煉。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
如果出現(xiàn)有缺乏維生素的情況，可以適當?shù)挠靡恍┥拼孢M行調(diào)理，該藥主要就是起到補充多種維生素的作用。
平時多吃營養(yǎng)豐富的食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少吃刺激性的食物，禁止抽煙喝酒。多吃一些含維生素的蔬菜和水果，這樣就會避免維生素的缺乏善存，還有一定的增加免疫力的作用。
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