多囊卵巢胰島素抵抗食譜
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
多囊卵巢胰島素抵抗的患者應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食,平時(shí)建議少食多餐,低鹽低脂飲食,少吃高熱量,高糖的食物,看一下體重的變化,及時(shí)的做有氧運(yùn)動(dòng),幫助體重下降,同時(shí)注意觀察經(jīng)期等是否正常,建議控制飲食后配合調(diào)經(jīng)的藥物,大概3個(gè)月應(yīng)該會(huì)有明顯的改善的。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
這個(gè)主要是多吃蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白色之類的食物,雞蛋,牛奶,瘦肉,豆類制品,多喝豆?jié){,豆奶,牛奶,多吃奶制品,這些對(duì)多囊卵巢綜合癥都是有很大的好處,平時(shí)要少吃甜食和油膩的食物,少吃葷菜,加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重,可以配合達(dá)英35進(jìn)行對(duì)癥治療。定期復(fù)查。
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