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如何避免腸鳴尷尬

病情描述：不知道是不是吃的不合適了，總是產(chǎn)生腸鳴，很是尷尬，如何避免腸鳴尷尬？
醫(yī)生回答 (2)
  • 包文中
    包文中 副主任醫(yī)師
    合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果是由于饑餓引起的腸鳴，可以吃一點(diǎn)東西來(lái)緩解腸鳴的癥狀，可以對(duì)腹部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蛘邿岱?，平時(shí)盡量吃一些容易消化的食物，不要吃太硬的食物，避免暴飲暴食，盡量做到少吃多餐，不要吃生冷辛辣具有刺激性的食物，也不要吃過(guò)于油膩的食物，防止對(duì)腸道造成負(fù)擔(dān)。

  • 李小龍
    李小龍 醫(yī)師
    千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    導(dǎo)致查明的原因有很多，比如饑餓、消化不良或者細(xì)菌感染等，不同原因引起的處理方法不一樣，平時(shí)要形成健康的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，盡量做到少食多餐，多吃一些容易消化的食物，避免造成消化不良，飯后多出去走動(dòng)走動(dòng)，促進(jìn)腸胃消化和吸收，改善腸胃功能。

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包文中
包文中 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝膽胰脾及胃腸道等普外科常見(jiàn)良惡性疾病的治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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張妍 主治醫(yī)師 大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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