核桃吃多了惡心怎么辦
病情描述：我最近懷孕了，家里說吃核桃對寶寶好，所以買了好多核桃，核桃吃多了惡心怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
核桃吃多了出現惡心的現象是因為核桃當中富含油脂，所以過量食用后體內的膽固醇就會升高，從而導致大腦血流速度減慢，出現供血不足的現象。目前建議通過多喝水的方式來促進油脂排泄，而且短時間內不要進食，可適當活動來促進消化，必要時還要配合服用健胃消食的藥物來調理。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津濱海國際機場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
核桃吃多了導致出現有惡心的情況，目前主要就是要清淡飲食，同時也注意核桃，不要一次性吃的太多，可以適當的吃一些清淡的蔬菜和水果，同時也注意少量多餐，不要暴飲暴食，懷孕期間還是要盡量做到飲食的多樣化，不要吃任何刺激性的食物和太油膩性的食物，才有利于癥狀的恢復。
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