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平躺容易著床還是側(cè)臥

病情描述：我睡覺(jué)的時(shí)候一直都比較喜歡側(cè)臥，現(xiàn)在我準(zhǔn)備備孕了，平躺容易著床還是側(cè)臥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王志啟
    王志啟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    無(wú)論采用什么體位，都很容易著床。然而，與同房后的身體姿勢(shì)有一定的關(guān)系。例如，一個(gè)人不能在同房后馬上站起來(lái)。如果一個(gè)人立即站起來(lái)，大部分精液將被排出體外，懷孕的機(jī)會(huì)將減少50%，此外，同房后，如果子宮處于前傾位置，你可以采取平躺的姿勢(shì)，即平躺休息，這樣精子會(huì)浸泡子宮頸，進(jìn)入子宮腔的時(shí)間會(huì)縮短，懷孕的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。

  • 陳彥麗
    陳彥麗 住院醫(yī)師
    岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    這兩個(gè)姿勢(shì)都不利于著床， 一般在同房后抬高臀部， 有利于精子流進(jìn)陰道， 這樣精子就容易穿過(guò)子宮了， 就會(huì)提高受孕的幾率。備孕期間， 可以口服葉酸片， 每天一次， 一次一粒， 可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。備孕期間， 要注意休息， 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

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