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大姨媽來(lái)吃什么水果好排惡露

病情描述：喜歡吃水果，但是大姨媽來(lái)了，不知道吃哪一種可以。大姨媽來(lái)吃什么水果好排惡露？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大姨媽來(lái)的時(shí)候吃什么水果也不能起到排惡露的作用。月經(jīng)期就是正常的子宮內(nèi)膜周期性脫落的血液，不能說(shuō)是惡露，屬于正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)有必要來(lái)促進(jìn)排出，會(huì)正常排出來(lái)的。月經(jīng)期不能著涼，不能吃辛辣和生冷刺激性食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致肚子疼和陰道流血增多，影響身體健康。

  • 顏承堯
    顏承堯 副主任醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好： 月經(jīng)期間可以吃些偏溫?zé)嵝缘乃?，如：櫻桃、木瓜、桂圓、大棗、荔枝、榴蓮、橘子等，這些水果可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)血益氣，緩解痛經(jīng)癥狀，纖不能吃辛辣刺激生冷食物，不能吃寒性水果，剛從冰箱里拿出的水果也不能吃，飲食要溫?zé)?，富有營(yíng)養(yǎng)，易消化，注意保暖，不要受涼，注意經(jīng)期衛(wèi)生，祝您健康！

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張延新
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