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女人吃維生素b2的作用及功能

病情描述：母親說跳廣場(chǎng)舞的朋友好幾個(gè)都在吃維生素b2，她也要長(zhǎng)期吃，請(qǐng)問女人吃維生素b2的作用及功能？
醫(yī)生回答 (2)
  • 朱冰
    朱冰 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    考慮維生素b2參與肌膚的生成和代謝的作用，如果身體內(nèi)缺乏維生素b2的話，會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黃等癥狀，但是如果身體不缺乏的話就不用進(jìn)行額外的補(bǔ)充了，平時(shí)從飲食營(yíng)養(yǎng)上就可以攝取維生素b類的營(yíng)養(yǎng)，例如可以多吃一些胡蘿卜和新鮮的蔬菜以及瓜果，飲食營(yíng)養(yǎng)全面均衡就可以了。

  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    維生素b2能夠促進(jìn)皮膚指甲和毛發(fā)的生長(zhǎng)，對(duì)于脫發(fā)有一定的緩解作用，同時(shí)還能夠促進(jìn)人體的新陳代新，幫助廢物排出，避免皮膚過度氧化，并促進(jìn)機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收，可以預(yù)防女性貧血的發(fā)生，另外此類維生素針對(duì)炎性反應(yīng)，像是口腔潰瘍，陰道瘙癢等疾病有一定的療效。

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朱冰
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馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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