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自己摘的松花粉怎么吃

病情描述：媽媽今天從老家過來帶來些自己新摘的松花粉，自己摘的松花粉怎么吃？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    松花粉是為性溫、味甘，可以具有收斂、止血、燥濕的作用?？梢酝庥茫瑢?duì)于表皮濕疹、皮炎等，是有一定作用。而從營養(yǎng)學(xué)的角度，松花粉含有的豐富的維生素b，可以有利于改善失眠多夢等的作用，可以起到安神助眠。但是也需要注意不可以吃過多，避免引起腹瀉。

  • 付新華
    付新華 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    自己摘的松花粉在吃之前最好是在微波爐當(dāng)中進(jìn)行一下殺菌消毒，然后用溫開水送服，這個(gè)是可以的，松花粉的作用也是比較多的，不僅可以提高身體的素質(zhì)，而且還具有減肥的作用，所以說每天適當(dāng)?shù)某砸恍┒际强梢缘?，但是不要過量了，過量了之后也不一定有好處，平時(shí)的時(shí)候自己也要多鍛煉身體。

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