靈芝孢子粉開水還是溫水泡
病情描述：我婆婆得了肺癌，聽說靈芝可以治癌癥，問靈芝孢子粉開水還是溫水泡呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
靈芝孢子粉必須要用溫水來泡，因?yàn)槿绻眠^高的水溫沖泡，非常容易將靈芝孢子粉里的營養(yǎng)物質(zhì)殺滅，就會(huì)起不到保健作用。靈芝孢子粉就是靈芝的種子，含有非常豐富的靈芝多糖。靈芝孢子粉可以起到提高免疫力、消除疲勞、抗腫瘤、保護(hù)肝腎的作用，是一種比較理想的保健食物。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
靈芝孢子粉最好是用70度左右的溫水沖泡，它是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的保健品，里面含有豐富的蛋白質(zhì)維生素和多種礦物質(zhì)，如果用開水沖泡會(huì)降低它的營養(yǎng)成分，用溫水沖泡后最好空腹服用，空腹服用能夠讓靈芝孢子粉達(dá)到最大的吸收效果，如果腸胃功能不好可以選擇在飯后服用。
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