一歲多的小孩平均一天需要睡眠多少小時(shí)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
一歲孩子每天平均睡覺的時(shí)間是在14個(gè)小時(shí)到15個(gè)小時(shí)左右的，所以如果是孩子的睡眠時(shí)間過短，家長就需要及時(shí)給孩子進(jìn)行調(diào)理的，因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)候長身體發(fā)育睡覺是比較關(guān)鍵的，孩子如果是早睡早起，中午一定要讓孩子睡個(gè)午覺的，而且要注意中午盡量不要睡時(shí)間過長。
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張桂芬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
一歲多的小孩睡眠時(shí)間平均每天12個(gè)小時(shí)以上，可以結(jié)合孩子的情況進(jìn)行及時(shí)的調(diào)節(jié)。小孩的睡眠有個(gè)體差異性，有的小孩可能小睡時(shí)間能達(dá)到3~4個(gè)小時(shí)，而有的小孩則沒有小睡時(shí)間。因?yàn)樗叩臅r(shí)候會分泌生長激素，所以建議小孩子還是多睡覺，這有助于生長發(fā)育的。
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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