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女孩發(fā)育過程中需要注意哪些問題

病情描述：孩子正處在身體發(fā)育的快速階段，家人十分關(guān)注她的成長，女孩發(fā)育過程中需要注意哪些問題？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子生活中要少吃或不吃垃圾食品和有刺激的食物，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，堅持適量的運動，鍛煉身體，盡量避免劇烈運動，在發(fā)育的階段應(yīng)該好好補腦，多吃點動物的肝臟，核桃，還有新鮮的蔬菜水果，多喝水，促進新陳代謝，青春期女孩的胸部也開始發(fā)育，不要趴睡覺，影響乳房發(fā)育。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
    病情分析：

    女孩子在發(fā)育的過程中，需要在平時的生活中，父母給予孩子提高良好的環(huán)境，充分的營養(yǎng)和陪伴，而且在運動的時候要適當(dāng)，女生長身體的時候，一定要讓體型長出線條，可以根據(jù)自己的愛好選擇鍛煉身形的運動，但是需要注意盡量避免激烈的運動，防止心臟出現(xiàn)負(fù)擔(dān)。

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張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病、多發(fā)病、內(nèi)科急癥,診治經(jīng)驗豐富,運用中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管疾病、呼吸等疾病有獨到之處
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