奇亞籽小孩能吃嗎
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃的，因?yàn)槠鎭喿押胸S富的蛋白質(zhì)，而且鈣含量是非常豐富的，還含有一些微量元素磷鎂錳，對(duì)孩子的骨骼發(fā)育是很有好處的，而且對(duì)心臟也是很有好處的，所以不但可以吃，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子多吃一些，建議多陪孩子進(jìn)行一些體育鍛煉，多曬曬太陽(yáng)也能夠幫助鈣的吸收。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
奇亞籽里面的話(huà)是含有很多的鈣元素的，對(duì)人體的骨骼以及牙齒的發(fā)育是有好處的。而且奇亞籽里面所含的脂肪酸對(duì)人體的心血管是有好處的，所以可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些。而且很多的小寶寶會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，而奇亞籽的話(huà)，它有很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，因此是可以讓寶寶吃的。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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