如何預(yù)防甲流
病情描述：最近是甲流潛伏期傳染甲流比較嚴(yán)重的季節(jié)，甲流潛伏期傳染甲流一般在什么時(shí)候最嚴(yán)重，如何預(yù)防甲流？
醫(yī)生回答 (2)
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林莉 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
甲流是可以預(yù)防的。這種疾病是由病毒感染導(dǎo)致的，具有很強(qiáng)的傳染性，一般在冬春季節(jié)發(fā)病比較多。所以在天氣變化時(shí)一定要注意保暖，注意增減衣物，避免著涼感冒；出門要戴口罩，避免到人群密集的地方去；要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，粗細(xì)糧搭配，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒；要提高機(jī)體抵抗力，避免接觸甲流患者，室內(nèi)要通風(fēng)透氣，就能有效預(yù)防甲流的發(fā)生。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
要預(yù)防甲型流感，主要就是盡量不要到人群密集的地方去，如果出門的情況下盡量戴著口罩。這樣就會(huì)有效的避免呼吸道的傳播，同時(shí)平時(shí)也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些抗病毒的藥物，起到一定的預(yù)防性的作用，也要注意保證充足的休息和睡眠，增加自身的免疫力。
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