鰻魚孩子能多吃
病情描述：兒子今年6歲了，他很喜歡吃鰻魚，老是吵著我給他買，請問鰻魚孩子能多吃嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以適當的吃一些，并沒有什么太大的影響，魚類的產品營養(yǎng)豐富，可以給孩子適當的吃一些，而且6歲的孩子是生長發(fā)育比較快的時候，一定要做到食物的多樣化，各種的食物都要給孩子吃一些，要少給孩子吃零食甜食，這樣的時候要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，同時保證充足的睡眠。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
孩子六歲了，消化吸收能力已經很好了，可以適量的多吃鰻魚的。鰻魚含有豐富的優(yōu)質蛋白，其中含有的硒元素等提高孩子的抵抗力，還富含鎂元素，有利于心血管系統(tǒng)的發(fā)育。魚肉脂肪含量低，易于消化吸收，而且DHA含量也高，有利于孩子的智力發(fā)育。不過無論多好的食物，也不要過量吃。
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