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空腹能吃什么水果

病情描述：晚上不想吃飯，準(zhǔn)備吃水果減肥。但是又怕空腹吃水果不好，想知道空腹能吃什么水果？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以選擇一些溫?zé)嵝缘乃M(jìn)行，像一些蘋果，梨，香蕉都是可以的，還有櫻桃，獼猴桃，火龍果，但是不要長(zhǎng)期間的進(jìn)行尺，以免對(duì)脾胃有一定的傷害，最好是要在飯后半個(gè)小時(shí)再進(jìn)行，這樣才會(huì)對(duì)腸道有一定的蠕動(dòng)，而且還會(huì)容易吸收，同時(shí)還要多喝一些水進(jìn)行緩解。

  • 張俊杰
    張俊杰 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    想要減肥，空腹可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，菠蘿，柿子，橘子，梨，蘋果，芒果，這些水果都可以，都屬于是比較平和的食物，不會(huì)對(duì)身體造成影響，但是如果長(zhǎng)時(shí)間的空腹吃水果，還可能會(huì)造成胃酸的分泌增多，長(zhǎng)時(shí)間的服用還可能會(huì)導(dǎo)致引起慢性胃炎，這種疾病的發(fā)生。

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吳彬 主任醫(yī)師

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