青少年脾虛,食欲不振怎么治療
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
因脾虛而引起食欲不振可從飲食和生活兩方面進行調理,飲食上要以易消化吸收而有營養(yǎng)豐富的食物為主,不能偏食,不能挑食,要加大飲食中蔬菜水果的比率,給病人增加足夠的維生素和礦物質,不能吃辛辣、刺激、油膩、生冷、堅硬的食物,不能抽煙喝酒,也不能喝各種刺激性的飲料。生活上要早睡早起不熬夜,積極的參加各種有氧運動提高身體的抵抗力和免疫力。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
脾虛是屬于一種中醫(yī)的說法,一般可以選擇一些治療脾虛的中藥進行對癥治療,掛個中醫(yī)科,采取中醫(yī)號脈,看舌苔中草藥煎藥來進行調理,平時可以補充維生素c和復合維生素b,有助于改善胃口,同時要多注意休息,避免勞累熬夜,適當鍛煉身體,避免久坐,飯后也要適當散步,避免辛辣,刺激性等食物的攝入。
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