白木耳隔夜可以吃
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 三級甲等
木耳放在冰箱里，隔夜也是可以吃的，一般這種食物放一夜也不會有什么太大的影響，但是要注意不能用水浸泡，浸泡的時間太長是會影響到口感的，黑木耳的營養(yǎng)價值也是比較高的，尤其是有潤肺的作用，但是最好還是現(xiàn)泡現(xiàn)吃，不要放的時間太長，也會導致營養(yǎng)流失的。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
白木耳，最好現(xiàn)泡了現(xiàn)吃，不要發(fā)的時間太長了，最好在8小時以內吃了，時間長的話有可能會出現(xiàn)惡心嘔吐，腹部不舒服癥狀，腹部疼痛，拉肚子癥狀。吃了以后沒有不舒服癥狀就不用擔心，以后注意就可以了。平時注意飲食均衡，飲食多樣化，別吃辛辣食物，戒煙戒酒。
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