紅棗銀耳湯在什么時(shí)候喝最好
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朱瑞先 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅棗銀耳湯具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,可以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)腎、健脾開胃、等功效。長期食用的話,會(huì)對(duì)皮膚的干燥有一定的緩解,而且還補(bǔ)氣血,對(duì)于腎虛的患者長期服用會(huì)有很好的效果。最好是每天中午喝還是比較好的,可以間斷的喝,不要長期喝,以免引起上火,而引起便秘的癥狀。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
在餓的時(shí)候或喝的時(shí)候喝是比較好的,如果剛剛吃飽飯就不適合再喝這個(gè)啦,避免導(dǎo)致消化不良,不要暴飲暴食,要注意飲食原則,不要吃被污染變質(zhì)的食物,紅棗蓮子營養(yǎng)價(jià)值比較高的,有潤腸通便,排毒養(yǎng)顏的作用,也有潤肺的效果。一般人都可以吃這些的。不可以暴飲暴食。
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