一直困怎么回事
病情描述：明明才剛剛睡醒，一兩個小時，但還是覺得非常困，一直困怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
這種情況可能是勞累過度累的，如果是勞累過度累的，多休息就會好轉(zhuǎn)，如果經(jīng)常這樣那就不正常了，可能是氣血不足的表現(xiàn)，或者是嗜睡癥的表現(xiàn)，也可能是肝病，腎病，心臟病，腦血管病等等引起的，很多因素會導(dǎo)致發(fā)困的，需要及時的做檢查，要找到原因治療。不要過度勞累。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
這種情況可能是由于睡眠質(zhì)量差，精神壓力大，情緒緊張焦慮和脾虛等情況導(dǎo)致的，睡眠過多也會使人產(chǎn)生疲憊乏力的情況，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天保證7個小時的睡眠量，早睡早起，不要熬夜，多進行戶外活動，增強體質(zhì)，在睡覺前可以用溫?zé)崴菽_或喝一小杯溫牛奶，有助于幫助睡眠。
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