感覺頭暈乏力想睡覺
病情描述：晚上一覺睡到天亮，白天卻還是犯困，精神很差，感覺頭暈乏力想睡覺怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
有可能是因為身體免疫力下降造成的，平時可以根據(jù)個人的身體情況多參加一些體育運動或者是戶外活動，每天運動半個小時以上，堅持運動一段時間，這樣能夠提高自身的免疫能力，增強身體的體質(zhì)。對于改善精神很差容易犯困的情況也有一定的幫助，平時還要注意保證充足的睡眠時間，不要長時間熬夜。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
頭暈乏力這種情況是不能確定具體的病因的，因為很多的病癥都會有這種表現(xiàn)，不過，一般常見的便是貧血、神經(jīng)衰弱，若是貧血的話建議平時多吃一些補氣血的食物，平時盡量的不要吃辛辣刺激的食物，而神經(jīng)衰弱的話，建議放松壓力，盡量的保持情緒平穩(wěn)，不要急躁。
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