持續(xù)肩頸疼痛
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以服用一些消炎止痛效果比較好的藥物,這樣能夠有效的緩解頸肩疼痛的情況,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i肩的放松和運(yùn)動(dòng),也可以做一些按摩,這樣對(duì)于緩解癥狀也有很大的幫助,如果長(zhǎng)時(shí)間不能夠緩解的話,需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查后的結(jié)果能夠知道具體的病癥。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
持續(xù)肩頸疼痛這種情況應(yīng)該注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),同時(shí)生活和工作也應(yīng)該避免多運(yùn)動(dòng),防止出現(xiàn)頸椎病,在床上看電視或者是打牌的時(shí)間不要太長(zhǎng),不要過長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,也需要注意在睡覺的時(shí)候枕頭不宜過高,防治頸椎病壓迫神經(jīng),并且可以通過按摩針灸的方式來緩解疼痛。
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