額頭皮發(fā)緊是什么原因
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
可能因?yàn)榻?jīng)常的熬夜失眠，或者是頭部的一些神經(jīng)疾病所導(dǎo)致的，出現(xiàn)了頭皮發(fā)緊的情況，一定要緩解一下生活中的壓力，適當(dāng)?shù)脑黾宇^部的按摩，禁止辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，長(zhǎng)期熬夜，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可能是由于精神過于緊張或者是最近太過疲勞所導(dǎo)致的。建議注意觀察，如果實(shí)在不放心的話，可以去醫(yī)院做一下腦ct的檢查，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，可以多出去走一走，多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，在飲食方面最好以清淡易消化為主，多休息，避免勞累過度。
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