黑眼圈很重怎么辦?
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劉暢 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,如果黑眼圈很嚴(yán)重,需要檢查是不是有肝病或者其他器質(zhì)性疾病引起的,如果排除器質(zhì)性疾病考慮還是內(nèi)分泌紊亂或者腎虛和睡眠不足熬夜引起的。一般治療需要多吃蔬菜水果和流質(zhì)易消化飲食。另外改善睡眠不足的情況,可以熱敷和按摩眼圈周圍。另外涂擦眼霜或者蘆薈膠輔助治療。保持心情舒暢很重要。如果同時(shí)有月經(jīng)失調(diào)需要檢查是不是內(nèi)分泌紊亂。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
你好,年紀(jì)愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯,要想讓黑眼圈早日去除,生活規(guī)律化:少熬夜,保證充足的睡眠,戒煙酒,多運(yùn)動(dòng),并保持樂(lè)觀情緒。在飲食中應(yīng)補(bǔ)充維生素A和E,如:芝麻,花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝豬肝,蛋黃豆類,硬果等食物。
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黑眼圈嚴(yán)重怎么辦
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