熬夜眼袋形成了怎樣能讓眼袋變小一些
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這是由于患者經(jīng)常熬夜引起的眼袋比較大的癥狀,建議平時保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量,不要熬夜避免眼睛過度疲勞,不要長時間的看手機或者電腦,可以用熱毛巾敷一敷眼袋比較大的地方,能夠緩解癥狀,注意保持眼部的清潔與衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,避免細菌進入眼睛里面。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
這可能是由于熬夜而引起的癥狀,建議患者要保證充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量,避免熬夜來緩解癥狀,保證內(nèi)分泌的正常,平時多吃一些新鮮水果和蔬菜,多喝溫開水,避免吃含淀粉食物,保證營養(yǎng)均衡才是治療黑眼圈的方法,平時也可以用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,有助于改善眼袋和黑眼圈的癥狀。
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