白癜風患者怎樣調(diào)節(jié)自身免疫力
病情描述：白癜風患者怎樣調(diào)節(jié)自身免疫力，有什么辦法可以有效地調(diào)節(jié)一下。
醫(yī)生回答 (2)
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
白癜風患者首先就是要避免緊張焦慮的情緒，最好去當?shù)卣?guī)的?？漆t(yī)院做一下詳細的檢查，積極地進行治療，平時要注意避免大量進食含有維生素c的食物以及藥物，避免接觸多顏色的化學治療。注意清淡易消化的飲食，可以多吃一些黑豆，黑芝麻等食物。還有就是在外出時盡量做好防曬工作。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
首先建議每天進行一些積極的體育鍛煉，能夠很好的提高自身的身體素質(zhì)以及免疫力，另外建議養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習慣，早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，精神上也要保持輕松愉快的心情，不要給自己太大的精神壓力，飲食方面可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如奶制品，豆制品以及蛋類。
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