鼻咽癌如何預(yù)防
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胡煒 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
鼻咽癌的發(fā)病原因主要和遺傳因素、病毒感染以及生活環(huán)境有關(guān),要預(yù)防鼻咽癌首先注意養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣,飲食上盡量少吃一些腌制的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水,還要注意保持生活環(huán)境通風(fēng)透氣,戒煙戒酒,適量進(jìn)行體育鍛煉,多呼吸一些新鮮的空氣。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
這種情況下在平時(shí)要注意盡量少吃一些脂肪含量過(guò)高的食物,對(duì)于一些燒烤油炸腌制類(lèi)的食物也要盡量少吃,平時(shí)還應(yīng)該要注意多休息,不能經(jīng)常的熬夜,同時(shí)也要少去一些人流量比較大,污染比較嚴(yán)重的地方,平時(shí)還要保持一個(gè)樂(lè)觀向上的心態(tài),盡量避免消極情緒的產(chǎn)生。
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