吃什么水果去斑最快
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般建議平時(shí)可以吃一些含水分比較高的水果,比如蘋(píng)果,梨等,能夠幫助皮膚表面的黃褐斑去除,另外平時(shí)建議不要使用一些刺激性的化妝品,要使用一些保濕效果比較好的潤(rùn)膚乳液涂抹在皮膚上,也能夠淡化皮膚表面的斑點(diǎn),平時(shí)外出的時(shí)候一定要做好皮膚的防曬工作。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
平時(shí)要選擇含有維生素c的水果比較好,比如草莓,番茄,木瓜,檸檬,蘋(píng)果,荔枝能夠使皮膚增加彈性,維生素c具有抗氧化的作用,還能夠防止周?chē)漠a(chǎn)生,消除黑斑,黃褐斑。但是還要做好面部的護(hù)理工作,用祛斑的護(hù)膚品,平時(shí)在外出的時(shí)候還要做好防曬的工作,避免紫外線(xiàn)的照射。
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