小孩睡覺是捂腳好還是涼腳好
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
小孩一般為純陽體質(zhì)，他們的體溫調(diào)節(jié)中樞沒有發(fā)育完善，自己調(diào)節(jié)體溫的能力比較差，所以睡覺時(shí)盡量不要給孩子包裹的太嚴(yán)實(shí)，只要注意保暖，預(yù)防感冒就可以，腳丫要蓋住，風(fēng)邪很容易在腳部侵襲機(jī)體，出現(xiàn)外感的癥狀，晚上睡覺時(shí)可以穿上睡衣、或者長袖的衣服，這樣即便他把被子踹點(diǎn)，也不會感冒，有一個(gè)緩沖的時(shí)間。
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
寶寶睡覺時(shí)不要捂的太熱了，但也是需要蓋住腳部比較好，以免引起受涼的情況，平時(shí)也是要注意選擇適合的輕巧的被褥比較好，同時(shí)也是要注意觀察寶寶睡眠的質(zhì)量，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，增加全面的營養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素，也是有利于寶寶的吸收，健康的成長，注意密切觀察為好。
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