一覺睡醒眼皮腫了怎么辦
病情描述：起床后發(fā)現(xiàn)眼皮腫的不行，眼睛都有點睜不開，一覺睡醒眼皮腫了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
可能是睡覺之前過度用眼，或者是長時間看手機、電腦，喝太多水，或晚飯過于咸都有關系，這種情況下最好熱敷一下眼睛，平時的時候一定要注意休息，不要用眼過度，注意用眼衛(wèi)生，多吃些新鮮的水果蔬菜適量運動，增加抵抗力，飲食要少鹽少油，臨睡前不要大量喝水。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
這可能是由于睡眠不足或者是過度疲勞而引起的癥狀，也不排除是晚上喝水太多導致的癥狀，建議患者可以用熱毛巾敷眼睛以及做眼保健操來緩解癥狀，避免熬夜，保證足夠的睡眠時間和睡眠質量，避免過度用眼，不要長時間看手機和電腦以免輻射眼睛，多參加戶外活動。
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