中年男性遺尿怎么辦
病情描述：晚上睡覺的時候，不知不覺就遺尿了，非常尷尬，中年男性遺尿怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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閻磊 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
應(yīng)該是遺尿癥，多是由于心理因素，遺傳因素，疾病因素等所引起的，需要口服抗膽堿能類的藥物治療，改善排尿癥狀。還可加強盆底肌肉訓(xùn)練，增加膀胱口的張力，也是能夠起到緩解的作用。要調(diào)整好心態(tài)，不要有過大的心理負擔(dān)，在每晚睡覺之前要適當(dāng)?shù)目刂骑嬎浚苊怏w內(nèi)攝入過多的液體。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
如果自身存在腎虛的情況，就可能會造成遺尿的現(xiàn)象，在日常生活中可以多食用一些補腎的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑米等食物，另外在晚上睡覺前盡量少飲用白開水，以減少夜晚排尿的次數(shù)，在日常生活中保持規(guī)律的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，注意休息，適當(dāng)?shù)臏p少性生活。
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