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長期性生活比較頻繁的男性是否會引起鋅缺乏

病情描述：經(jīng)常跟女友性生活，每次持續(xù)的時間都很久，長期性生活比較頻繁的男性是否會引起鋅缺乏？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    男性性生活過度頻繁是有可能引起鋅缺乏的，因為男性的精液里面含有大量的鋅元素，如果頻繁的射精，就會導(dǎo)致體內(nèi)鋅元素不足。需要適當(dāng)控制性生活的頻率，一般一個星期保持在2~3次就可以，如果性生活過度頻繁，還有可能出現(xiàn)腎虛，陽痿早泄的癥狀，加大生殖系統(tǒng)炎癥感染的幾率。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    精子中含有大量的鋅和蛋白質(zhì)，性生活過于頻繁就會造成鋅缺乏的現(xiàn)象，而且還會導(dǎo)致身體抵抗力下降。這種情況可以控制性生活的次數(shù)，減少性生活的時間，多吃富含鋅的食物，加強營養(yǎng)，均衡飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，對癥用藥，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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