小孩喝檸檬水好嗎
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
檸檬是非常有營(yíng)養(yǎng)的水果，而且還含有維生素c，具有抗菌，提高免疫力多種功效，所以非常適合小孩子喝，而且小孩子喝檸檬水對(duì)身體也有好處，而且檸檬還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，但是不要讓孩子喝的太多，可能會(huì)引起胃酸，給孩子喝檸檬水時(shí)加些蜂蜜或糖，這樣可以平衡酸味。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
雖然檸檬富含豐富的維生素c，但是檸檬中的檸檬酸含量就高，大量飲用的話可能會(huì)對(duì)胃部造成不適的癥狀，尤其是孩子胃腸功能較弱，不建議每天給他喝太多檸檬水，如果孩子寫完科，每天需要定量，少喝一些就可以了，多吃一些其他的水果，這樣可以做到營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是很有好處的。
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