如何緩解強(qiáng)迫癥患者的血腥臆想？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果強(qiáng)迫癥患者主要的癥狀表現(xiàn)就是會(huì)存在一些血腥的臆想，自己感到恐懼，自己控制不住這些念頭，這個(gè)的緩解方式建議采取森田療法，首先患者要對(duì)于這些想象的血腥畫(huà)面進(jìn)行接納，因?yàn)檫@些念頭都是自動(dòng)出現(xiàn)的，是沒(méi)有辦法避免與控制的，接納后要順其自然，一般就會(huì)緩解，當(dāng)然如果無(wú)法領(lǐng)悟的話，就去心理科就診。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
這個(gè)如果患者靠自己的方式來(lái)緩解，其實(shí)方式比較有限，平日里只要注意一下壓力的調(diào)節(jié)，一般當(dāng)你自己感覺(jué)壓力比較小，心態(tài)比較放松的時(shí)候，強(qiáng)迫癥本身也會(huì)隨著減輕，你自己也可以轉(zhuǎn)移下注意力，但是如果靠自己無(wú)法改善的話，就要去醫(yī)院進(jìn)行心理治療，可以通過(guò)正念療法來(lái)治療強(qiáng)迫癥的血腥臆想。
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