生活中該如何預(yù)防痛風疾病
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
建議患者平時多參加戶外活動,保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量,不要熬夜,飲食方面多吃一些清淡,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,不要長時間的抽煙喝酒,飲食方面盡量不要吃大魚大肉,避免痛風的癥狀更加嚴重,建議平時積極鍛煉身體,控制體重,養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食規(guī)律。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
在平時的生活當中,需要預(yù)防發(fā)生痛風的發(fā)作,痛風跟喝酒是有關(guān)系的,喝酒以后可以導(dǎo)致尿酸增高,可以引起痛風發(fā)作。平時注意不要吃高嘌呤的食物,注意不能暴飲暴食,不要吃海鮮海產(chǎn)品,不要吃動物內(nèi)臟等,對于痛風在平時的生活當中必須要預(yù)防,多喝白開水也有一定的幫助。
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