哪些水果可以降血壓
病情描述：血壓總是居高不下，一上來就頭暈，不想總是吃藥控制血壓，哪些水果可以降血壓？
醫(yī)生回答 (2)
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金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓患者不能停藥，不能間斷口服降壓藥，你的情況可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，有利于降壓，一般的水果都可以吃的，但是一定要注意，不要停藥，按時(shí)吃藥，密切監(jiān)測(cè)血壓的變化。如果是一種降壓藥，不能夠把血壓控制好的話，可以聯(lián)合口服兩種降壓藥治療，多鍛煉身體。
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白曉梅 主治醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的患者平時(shí)可以通過多食用柑橘、蘋果、檸檬等富含維生素C的水果將有助于降血壓。但是建議患者適量食用，避免食用過量，平時(shí)保持飲食清淡，避免食用辛辣，油膩刺激性食物。多注意休息，避免情緒波動(dòng)較大。如果飲食調(diào)節(jié)效果不明顯，必要的時(shí)候還是需要使用降壓藥物進(jìn)行治療。
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