陰道太松怎么辦
病情描述：順產(chǎn)生孩子之后陰道松弛用了好多方法都恢復(fù)不了，陰道太松怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
陰道松弛是由陰道彈性下降引起的，這可能是由于產(chǎn)道擴(kuò)張和彈性下降引起的松弛現(xiàn)象。性生活過于頻繁也是陰道松弛的主要原因?，F(xiàn)在，根據(jù)自己的情況，應(yīng)該采取相應(yīng)的措施，比如骨盆肌肉功能修復(fù)運(yùn)動(dòng)，來有效地改善陰道松弛?；颊呖梢酝ㄟ^憋屎、憋尿來鍛煉肌肉彈性。沒有效果的話，也可以通過手術(shù)治療。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
生完孩子陰道松弛是很常見的，考慮是由于產(chǎn)后恢復(fù)不良導(dǎo)致的，建議堅(jiān)持做盆底肌治療，也可以進(jìn)行縮陰運(yùn)動(dòng)和提肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持治療和運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間以后陰道自然會(huì)變得緊致。平時(shí)要注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維，維生素，礦物質(zhì)的食物，適當(dāng)攝入富含碳水化合物的食物，保證營養(yǎng)素?cái)z入充分均衡。
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