血壓低該怎么辦
病情描述：您好，我體檢的時候發(fā)現我的血壓有點低，請問血壓低該怎么辦？都該吃些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
患者應該明確引起血壓低的原因，并且針對性的治療，如果是體質比較虛弱的患者，可以選擇調節(jié)飲食，多吃高營養(yǎng)的食物去改善，平時患者還需要加強自身的體育鍛煉，改善自身神經和血管的調節(jié)功能，在患病期間，避免長時間的熬夜學習，要保持每天八小時優(yōu)質的睡眠。
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白曉梅 主治醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
血壓低要注意不要做劇烈的運動，起身的時候動作不要太猛，睡覺的時候可以把雙腳墊高促進血液循環(huán)，要注意添衣保暖，不要長時間待在低溫的環(huán)境中，飲食方面需要加大食鹽的攝入量，采用少食多餐的進食方式，不要吃太多的碳水化合物例如面包，饅頭等，盡量食用優(yōu)質的蛋白質。
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