小孩子吃西瓜對(duì)身體好嗎
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
西瓜屬于一種寒涼性的水果，不建議給寶寶吃太多的西瓜，因?yàn)槿绻蕴嗟脑挘赡軙?huì)引起胃腸道功能下降，嚴(yán)重的話會(huì)引起寶寶腹瀉等癥狀，多給寶寶喝一些開(kāi)水，飲食方面不要給寶寶吃容易上火的食物，盡量以清淡容易消化的食物為主，保證足夠的睡眠時(shí)間不要熬夜。
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
西瓜有清熱消暑的作用，水分和糖分含量比較多，有利尿的功效，但是性涼，夏天時(shí)可以給孩子少吃點(diǎn)西瓜，不能一次吃得太多，以免導(dǎo)致脾胃虛寒，引起惡心或者腹瀉。平時(shí)的飲食種類一定要多一些，出汗之后及時(shí)的補(bǔ)充水分，防止身體脫水，可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水或者是喝點(diǎn)湯。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
吃西瓜對(duì)身體有一定的好處，西瓜里面含有豐富的維生素，而且比較清涼爽口，有一定的清熱解暑作用，天氣熱的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴鲜潜容^好的，但是一定要注意適量的吃，因?yàn)槲鞴掀?，腸胃不好的小孩一定要少吃，而且西瓜糖分比較高，經(jīng)常吃的話會(huì)容易發(fā)胖。
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