用腦過度咋辦
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
這么年輕的情況下，如果學(xué)習(xí)壓力比較大，用腦過度的話，都有可能會出現(xiàn)這種脫發(fā)現(xiàn)象，如果頭痛頭暈比較明顯，最好的治療方法就是勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)不要太過于勞累，一般來說學(xué)兩三個小時可以適當(dāng)?shù)男菹胄r到一小時左右的時間，這樣的話不僅學(xué)習(xí)效率高，而且對于身體也是有一定好處的，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，可以有效的改善用腦過度的癥狀。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
這種情況首先考慮還是由于壓力過大而引起的局部毛發(fā)的改變，首先一定要自己緩解好壓力，營養(yǎng)清淡的飲食也需要補(bǔ)充多種維生素，這樣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的紊亂，等情況的發(fā)生也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以很好的提高機(jī)體的免疫能力，降低一些疾病的發(fā)生。需要排除是否由于其他疾病導(dǎo)致的頭部疼痛。
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
腦腦復(fù)康有什么作用
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- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
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- 鈕優(yōu)生 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
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- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
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