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最近脾氣暴躁易怒心神不寧精神不振是什么原因

病情描述：醫(yī)生您好，我想請問一下最近脾氣暴躁易怒心神不寧精神不振是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況比較常見的原因是肝火旺盛，氣血不足引起的，建議你口服舒肝理氣和補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，不要吃生冷和刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主，不要喝茶，不要喝咖啡，不要喝酒，不要熬夜和勞累，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動，有利于改善心情，促進(jìn)睡眠。

  • 王峰
    王峰 住院醫(yī)師
    臨邑縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    這種癥狀發(fā)生的因素有很多，一是歲數(shù)大，睡眠時間不足，導(dǎo)致身體疲勞，二是生活中的壓力和工作中的煩惱，導(dǎo)致自己無法得到發(fā)泄，三是女性經(jīng)期長時間不來或是閉經(jīng)所導(dǎo)致，根據(jù)自身的情況，調(diào)整心態(tài)，多做一些戶外運(yùn)動，來緩解疲勞，促進(jìn)新陳代謝的速度和身體平衡。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科

擅長：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問題及精神問題
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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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