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有胃病該怎么減肥

病情描述：生完孩子后，體重只增不減，現(xiàn)在都有130斤了，想減肥，但是我有胃病，想咨詢一下有胃病該怎么減肥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有胃病是由于長(zhǎng)期飲食不當(dāng)引起的，如果想要減肥的話，建議可以通過(guò)節(jié)食結(jié)合運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，如果長(zhǎng)期不吃飯空腹的話，對(duì)于胃部的健康狀況也是會(huì)有一定影響的，而且在日常生活中要以清淡的飲食為主，不要吃一些高脂肪高蛋白，油膩性的食物，以免影響腸道的消化和吸收，而且不利于減肥。

  • 曹述
    曹述 醫(yī)師
    鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    患有胃病的話，首先就是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，像飲食習(xí)慣調(diào)整的比較好，對(duì)于減肥也是有一定幫助的，首先就是飲食要有規(guī)律，三餐按時(shí)吃，只是要注意每餐不要吃的過(guò)飽，而且盡量以清淡好消化的食物為主，平時(shí)還可以多食用蔬菜水果等代替含熱量高的主食，同時(shí)再搭配輕緩的運(yùn)動(dòng)。

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邢龍 副主任醫(yī)師

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