便秘肛門不舒服怎么辦
病情描述：平時(shí)工作總是坐著，也不怎么運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常會(huì)有便秘的情況。最近又便秘了。想問便秘肛門不舒服怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
楊棟 副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘可能和上火，辛辣刺激飲食，身體缺水缺乏微量元素有一定的關(guān)系，日常生活中多吃一些有助于潤腸通便的食物，可以多吃一些粗糧為身體補(bǔ)充膳食纖維，多吃一些水果蔬菜，多喝水，有助于減輕便秘的癥狀，如果存在排便困難，也可以使用一些輔助排便的藥物減輕癥狀。
-
-
-
-
張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
便秘導(dǎo)致肛門部位不舒服，可以吃一些潤腸通便的食物，比如火龍果，香蕉，紅薯湯，青菜，蘿卜汁等，避免久站久坐，下班時(shí)間可以做一些有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，比如慢跑，打羽毛球，打籃球，俯臥撐等，不要經(jīng)常吃燒烤，炸雞腿，火鍋，辣椒，辣條等。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
肛門周圍有肉疙瘩，肛門出血瘙癢
肛門瘙癢是比較常見的一種癥狀，最為常見的疾病主要是肛周皮炎和肛門濕疹。肛門周圍的... 詳細(xì)?
-
-
肛門和肛門周圍瘙癢是什么原因
肛門和肛門周圍出現(xiàn)瘙癢的情況，可以由多種原因?qū)е拢话慊颊叱霈F(xiàn)肛門瘙癢的癥狀與肛... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)