虧氣虧血應(yīng)該怎么補(bǔ)
病情描述：氣血不足，手腳容易冰冷，消化也不好，肥胖，虧氣虧血應(yīng)該怎么補(bǔ)？
醫(yī)生回答 (2)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
手腳容易冰冷這個與腎虛是有關(guān)系的，如果伴有氣血虧虛建議可以就診中醫(yī)科選擇中藥進(jìn)行調(diào)理治療比較好，比如服用右歸丸、人參歸脾丸、十全大補(bǔ)丸等，在飲食方面可以進(jìn)食紅棗、桂圓、紅豆、阿膠、烏雞等食物。另外消化也不好要注意飲食合理搭配，避免油膩辛辣食品的攝入。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
可以通過食療的方法來補(bǔ)氣補(bǔ)血，平時飲食多選用一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，包括牛羊肉、狗肉、或者是一些血制品，比如豬血、鴨血、雞血等，都有較好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，也可以多吃一些紅棗、桂圓、黑芝麻之類的食物補(bǔ)血，可以適當(dāng)?shù)某园⒛z，另外平時的飲食也要注意營養(yǎng)充分。
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