食欲不振睡眠長期不好怎么解決
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
食欲不振,長期的睡眠質(zhì)量不好的這個(gè)情況想要解決的話,還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,飲食方式是比較好的,而且食欲不振有可能是因?yàn)槟c胃方面的一些問題所引起的,長期的不好好的吃飯可能也會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量,所以說這些都是相互影響的,要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療,晚上睡覺前喝上一杯熱牛奶。
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王炳全 醫(yī)師
來安縣獨(dú)山鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
食欲不振睡眠長期不好,一般可以服用一些健胃助消化的藥物進(jìn)行治療。因?yàn)樗卟缓茫瑫?huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng),所以這些癥狀盡量要注意先治療脾胃不好??梢匀メt(yī)院做一下檢查,看看診斷出屬于哪一種胃炎,然后對(duì)癥治療,還要注意生活起居三餐規(guī)律,生活起居要規(guī)律,不要喝酒
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