戒煙對皮膚有好處嗎？有哪些好處？
病情描述：醫(yī)生你好，我又抽煙的習(xí)慣，已經(jīng)好幾年了，中間有試著戒過煙，但是沒做到，現(xiàn)在照鏡子感覺我的皮膚好憔悴，黃黃的，像個阿姨一樣，是不是因為我抽煙的原因?qū)е碌?，請問醫(yī)生戒煙之后對皮膚有好處嗎？都是有哪些好處？
醫(yī)生回答 (2)
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
你好，長期吸煙對身體健康是有影響的，皮膚憔悴，黃黃的，多考慮和戒煙有關(guān)系，也不排除是氣血虧虛的原因，建議一定要戒煙，平時多吃一些高鈣，高蛋白，高營養(yǎng)的食物，規(guī)律休息，避免熬夜，多喝白開水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，少食辛辣油膩刺激性食物。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
您好，戒煙對于肺和生殖系統(tǒng)以及皮膚都是有好處的。通常在戒煙兩周后，會明顯的發(fā)覺口水不再是苦的，鼻孔也擦不出黃黃的焦油，兩周后面色會變得紅潤，晚上睡覺失眠率也會降低，呼吸也會變得順暢，嘴里感覺清新，牙齒也會變白，希望你早日戒煙成功。
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