陽虛是不是很難補(bǔ)上去
病情描述：四肢無力，中氣不足，濕氣重，氣血虛弱，陽虛是不是很難補(bǔ)上去？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
陽虛可以補(bǔ)上去，要加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)不宜吃過于生冷的食物，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，主要是一些有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步，籃球，排球，游泳等，多吃羊肉和牛肉、紅糖等食物，也可以吃點(diǎn)羊鞭，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服溫補(bǔ)腎陽的藥物，多喝溫開水，這樣可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)。
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