自己認(rèn)為是精神分裂癥該怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
您自己是沒有辦法認(rèn)為自己是精神分裂癥的，必須要經(jīng)過詳細(xì)的檢查才能夠確定，希望您目前的情況只是猜測，所以也不要過度的緊張，先去醫(yī)院檢查確診一下，患有精神分裂癥的話一定要及時的進(jìn)行治療，因為一旦比較嚴(yán)重的話，很難得到控制和緩解，是會嚴(yán)重影響到正常的生活和工作的。
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李春香 醫(yī)師
阜城縣阜城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級
一定是最近的生活壓力過重所造成，因此你要自己學(xué)會調(diào)節(jié)，減輕心里負(fù)擔(dān)，糾結(jié)的事情不要總?cè)ハ胨?，做一些自己喜歡做的事情，給自己的內(nèi)心暫時的放個假。每天早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多參加一些人多的聚會和活動，有時間的話來一次說走就走的的旅行，過一段時間就會改變現(xiàn)在的狀態(tài)。
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