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為什么頭發(fā)軟

病情描述:感覺自己的發(fā)質(zhì)不太好,又細(xì)又軟而且還發(fā)黃干枯,為什么頭發(fā)軟?
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    頭發(fā)細(xì)軟與遺傳有關(guān),但同時(shí)也與一些后天因素有關(guān),因?yàn)檫z傳原因所導(dǎo)致的頭發(fā)細(xì)軟是很難改變的,但如果是因?yàn)槲⒘吭厝狈?、營養(yǎng)缺乏、雄性激素分泌缺乏等后天性因素所導(dǎo)致可以通過作息調(diào)理、飲食調(diào)理及內(nèi)分泌調(diào)理來進(jìn)行改善,病人需要作息規(guī)律、飲食規(guī)律、不熬夜、不暴飲暴食,飲食以高蛋白質(zhì)高維生素為主,避免辛辣刺激油膩的食物,并且還要積極的參加體育鍛煉以提高身體素質(zhì)。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    頭發(fā)比較軟,要注意觀察和人體內(nèi)的鈣質(zhì)缺乏有沒有關(guān)系,如果是人體內(nèi)有鈣質(zhì)的缺乏,就會(huì)容易引起頭發(fā)出現(xiàn)有細(xì)小的現(xiàn)象,同時(shí)還會(huì)容易產(chǎn)生發(fā)黃干枯的表現(xiàn),要注意補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素,同時(shí)還要均衡營養(yǎng),適量的多吃含鈣量比較高的食物,要注意補(bǔ)充人體來的微量元素。

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